最近、よくお腹を下している。 疲れや寝不足が原因かな～とか言ってたけど、これはもしかしたら筋肉の無さからくる冷えなのではないかと思い始めている。 妊娠前は、登山やボルダリング、ランニングに勤しんでいたけれど、もう全く体を動かさなくなってしま…
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